Lieve 19 jarige Lisette

Lieve 19 jarige Lisette, wat zou ik je graag een knuffel willen geven! Vanochtend zag ik deze herinnering op Facebook.. Al die jaren was mijn grootste verlangen om mooi te zijn, want ik vond mezelf zo lelijk. Ik was dik dus lelijk.. En afvallen lukte maar niet.. Dus ik voelde me vreselijk lelijk en haatte mezelf en mijn lichaam. Hierdoor werd het natuurlijk alleen maar erger en erger… Wat een strijd heb ik gehad de afgelopen 11 jaar.. Alle mogelijke diëten gedaan om maar mooi te worden.. Uiteindelijk een maagverkleining gehad, want dan zou ik afvallen en mooi zijn.

Toen ik 19 was, hele mooie meid dus!

Maar zelfs toen vond ik mezelf niet mooi.. Ook op m’n slankste kon ik niet oprecht zeggen dat ik mezelf mooi vond..

Eigenlijk sinds een half jaar is dat meer en meer gelukt, ik heb dankzij Frouke van spicypepper weer een gezonde relatie met eten gekregen en ben met meerdere therapeuten aan het werk geweest.

Ik ben er klaar mee om mezelf te verstoppen, ik ben er klaar mee om de bevestiging van schoonheid bij een ander te moeten krijgen.

Ik ben mooi.

Het heeft dus 11 jaar geduurd, wel iets langer want het speelde toen al heel lang.. En niet om mooi te worden, maar om mooi te voelen. Dat ik mezelf nu ook mooi vind als ik met slaperig hoofd, haar door de war, net uit bed voor de spiegel sta en oprecht kan zeggen he je ziet er zo ook mooi uit.

Ben ik nu slank? Nee. Heb ik nu een egale huid? Nee. Heb ik nu een fantastisch lijf zoals je in de modebladen ziet? Nee.

Maar ik ben mooi zoals ik ben.

Juist in deze tijd besef ik mij dat weer meer en meer. En ook hoe anderen mij vaak het gevoel gaven dat ik niet goed genoeg was. Dus die macht laat ik een ander niet meer hebben over mezelf.

Ik ben mooi.

Corona is zo slecht nog niet voor mij..

Voor de mensen die me kennen en die mij ook al wat langer volgen weten dat mijn leven een soort achtbaan is. Een achtbaan die in Rollercoaster tycoon de karretjes van de baan laat vliegen en waar mensen een sprongetje bij maken bij de ingang en dan snel weglopen..

Maar gelukkig heb ik in de afgelopen jaren heel veel hulp gezocht en gekregen. Dit was moeilijk en ik snap dat veel mensen die stap niet durven te zetten. Toegeven dat je het (even) niet alleen kan en hulp nodig hebt is moeilijk. Maar struisvogel spelen helpt niemand, al helemaal niet jezelf!

Dus heb ik hulp gezocht voor veel aspecten van mijn leven en die hulp is er nog steeds. Dankzij deze hulp heb ik heel veel geleerd over mezelf en over hoe ik met bepaalde situaties om kan gaan.

Dat is misschien voor mij ook nu een “voordeel” in deze corona crisis. Ik heb al zoveel klappen gehad in mijn leven, zoveel bergen om te overkomen en zoveel beren op mijn pad verslagen dat dit voor mij een heuveltje is. Waarvan ik weet, dit ook gaat over.

Tuurlijk heb ik ook mijn mindere dagen en vooral de eerste week heb ik echt mezelf ellendig gevoelt. In het hoekje van de bank, geobsedeerd het nieuws kijken en door social media scrollen om maar alles te leren over het virus en de situatie. Want als ik alles weet heb ik controle.. Tuurlijk Lisette, maak dat je katten wijs..

Dus na een week ben ik uit mijn hermit holletje gekropen, figuurlijk dan want ik heb mezelf wel in huis “opgesloten”. Ik heb mezelf een schop onder de kont gegeven en ben aan de slag gegaan. Ik ben gestopt met nieuws kijken en heb me volledig gestort op werken!

Ik ben een podcast gestart om zo met ondernemers in contact te blijven. In die podcast interview ik andere ondernemers over hoe zij deze tijd ervaren en doorkomen. Hopelijk kan ik andere ondernemers hiermee inspireren om ook in deze tijd kansen te zien en te pakken.

Met die podcast bleef ik bezig en in contact met de buitenwereld. Maar ik zou Lisette niet zijn als ik niet veel te hard van stapel zou lopen.. 😅 Ik plande dus super veel interviews in! Soms zelfs 2 op een dag! Elke dag kon ik een podcast online zetten voor 2 weken! Daarnaast moest ik ook nog een webshop bouwen en andere sites.. Maar dat kan ik! Klopt.. Maar wel door 110 uur in 2 weken te werken..

Dat moest dus anders! In de podcast spreek ik met veel verschillende ondernemers en hier leer ik veel van! Maar soms is dit wel wat confronterend.. Bijvoorbeeld dat ik het advies gaf om balans te vinden, rust te nemen.. Dit alleen zelf niet te doen…

Ik heb dus een dag vrij genomen na 2 weken keihard werken en even tot rust komen. Nu dus 3x per week een podcast en ook wat ruimte voor mezelf ingepland. Ik ben begonnen met mindfulness, zelf compassie en mijn ademhaling op orde krijgen.

Toen ik begin deze week een videocall had met mijn psycholoog kwamen we eigenlijk tot de conclusie hoe goed ik eigenlijk bezig ben! Ja ik heb in de eerste week niet handig gehandeld, maar dat was logisch en deden veel mensen. Ik ben er uitgekomen! Dat ik me toen volledig op werk heb gestort om niet te voelen.. Ook logisch.. Maar het belangrijkste is, ik ben me hier allemaal bewust van geworden! En ben dit anders gaan doen. Want ik zag dat het niet goed was!

Ik probeer nog steeds een goede balans te vinden nu, maar dat gaat goed komen. Ook ben ik af en toe nog wel verdrietig over de situatie maar dat is logisch en dat is oké.

Deze corona crisis heeft me eigenlijk heel veel geleerd tot nu toe en de rust en mogelijkheid gegeven om aan mezelf te werken. Het is niet makkelijk maar ik kom hier beter uit dan ik er in ging. En ik weet dat dit ook voorbij gaat.

Zo had ik gisteren niet zo’n goeie dag, ik kon me niet concentreren en voelde me down. Zelfs toen ik wat in de tuin was gaan werken. Want ik bleef weer met mijn gedachten hangen in het negatieve. Over hoe alleen ik nu ben, over dat ik mijn tuin mis die ik bij mijn ex had, over dat ik 30 word dit jaar en nog lang niet heb bereikt in het leven wat ik had willen bereiken.. En de gedachten werden alleen maar dieper en negatiever…

Dus ben ik hier gaan schrijven! Bijzonder als je tot hier bent gekomen haha maar voor mij helpt het. Focussen op wat er wel allemaal goed gaat ipv negatieve!

  • Mijn bedrijf loopt goed
  • Ik ben een gave podcast begonnen waarmee ik veel leuke nieuwe contacten maak en waar ik veel van leer
  • Ik heb nieuwe vrienden gemaakt en heb veel contact met mensen, al is het op een andere manier dan hiervoor
  • Ik probeer anderen een geluksmomentje te geven door kleine dingetjes, zoals cadeautjes en kaarten sturen of tuin versieren voor jarige vriendin midden in de nacht!
  • Ik woon in een heel leuk dorp in een mooi huisje met tuin en kan hier heerlijk ontspannen
  • De zon schijnt en ik kan lekker met mijn katjes buiten op de schommelbank zitten in het zonnetje
  • Ik heb voor het eerst in mijn leven een grasmaaier gekocht en mijn eigen gras gemaaid 🤣

Er gaat dus heel veel juist heel erg goed! Dus als ik weer negatieve gedachtes krijg dan probeer ik nu maar te denken aan alle mooie dingen! Te genieten van de kleine dingetjes die wel goed gaan en die fijn zijn!

Mocht je nog steeds lezen.. Wauw! Hopelijk heb ik je een beetje kunnen inspireren om ook positief te blijven in deze tijd. En wees niet bang om hulp te vragen als het even niet gaat! Juist deze tijd is het heel goed om kwetsbaar te zijn en te tonen dat je ook maar een mens bent!

Wereld autisme dag 2020 – corona editie..

Omdat het vandaag wereld autisme dag is en we midden in de corona crisis zitten dacht ik laat ik eens een update plaatsen van mijn autisme avontuur xD Ik hoop dat ik mensen kan inspireren en motiveren met mijn video’s. Hoop dat het beeld van autisme ook veranderd hierdoor. Want mensen hebben nog steeds een heel verkeerd beeld van autisme. Dat is ook de reden dat veel mensen er niet open over zijn omdat ze bang zijn om anders behandeld te worden. Vaak op een negatieve manier. Gelukkig zijn er steeds meer mensen die er open over zijn en laten zien dat autisme anders is dan veel mensen altijd denken. Er zit zo’n groot verschil tussen alle autisten! We zijn niet het zelfde!

Heel inspirerende TikTok

Een heel erg mooi voorbeeld vind ik bijvoorbeeld ook tiktok gebruiker Paige Layle: https://www.tiktok.com/@paigelayle. Je zou als je haar zo ziet niet denken dat ze autisme heeft maar dat heeft ze wel.. En ze deelt hele mooie video’s hierover! Zeker de moeite waard om te kijken!

Corona en autisme

Maar laten we vooral vandaag ook even stilstaan bij mensen met autisme die wel meer hulp nodig hebben. Mensen waarvan hun hele dag nu op de kop staat. Want mensen met autisme hebben extra behoefte aan regelmaat!

Jij die nu thuis zit en al moeite heeft met het geen ritme hebben.. Verplaats je even in iemand die dit normaal al moeilijk vind en nu dus zonder zit. Ze kunnen niet meer doen wat ze gewend zijn, hebben waarschijnlijk nu ook meer verschil in begeleiding. Kunnen vaak nu ook niet naar hun ouders/familie toe of met hun afspreken.

Deze groepen worden op dit moment vergeten en dat is heel erg moeilijk om te zien. Want hoe leg je deze situatie aan zo’n iemand uit? Dat lukt niet. Wij snappen de situatie al niet eens..

Daarom is vandaag deze dag extra belangrijk, dat we weer even stilstaan bij de groepen die het nu extra moeilijk hebben en dat we ze niet vergeten!

Benieuwd naar vorige filmpjes?

2019 update
2016 update
2010 update
2006 waar het allemaal begon : part 1 en part 2

Autisme en ondernemen

Huh Autisme..? Heb jij dat dan..? Ik denk in ieder geval dat weinig van jullie weten dat ik PDD-NOS heb, een vorm van Autisme. Dit komt omdat 1. ik hier eigenlijk nooit zo over praat. 2. omdat mensen het niet snel aan mij merken, pas als ik het vertel hebben mensen vaak zoiets van “ooh vandaar..” Ik vind het ook heel eng om dit te delen en mezelf zo kwetsbaar open te stellen.. Maar ik wil graag anderen inspireren en motiveren met mijn verhaal.

Ik heb vroeger in een tehuis gewoond en daar heb ik de diagnose PDD-NOS gekregen. Ik was toen best een moeilijk meisje die erg veel moeite had met dingen. Maar ik heb in dat tehuis, thuis van mijn moeder en ook van mijn begeleiders heel veel geleerd. Zo ben ik uiteindelijk van speciaal onderwijs naar de “gewone” HAVO gegaan.

Daar liep ik alleen wel ook tegen de nodige dingetjes aan. Ik werd vanaf het begin heel erg gepest omdat ik uit de stad kwam, ik had geen vrienden en ik was anders.. Aan het einde van de HAVO kreeg ik vanuit het rugzakje (extra stuff (geld/begeleiding enzo) voor school de vraag of ik op video wat meer kon vertellen over mijzelf en Autisme..

Vond ik heel eng en lastig, ook omdat ik toen veel met persoonlijke stuff zat. Ik was behoorlijk depressief en was heel ongelukkig. Maar ik heb dat interview gedaan en die is bij school goed ontvangen.

In 2010 studeerde ik aan de NHL in Leeuwarden en besloot ik om eens een update te plaatsen met hoe het toen met mij ging. Ik heb toen een nieuw filmpje gemaakt en die samen met de andere op YouTube gezet.

Ik had er niet veel van verwacht.. Wie wil er nou naar mij luisteren terwijl ik praat over hoe Autisme voor mij is.. Maar mensen bekijken de filmpjes, veel mensen bekijken de filmpjes! Op dit moment heeft het eerste filmpje 38.662 weergaven! Wauw!

Maar in 2016 ging ik op zoek naar een nieuwe baan.. En toen dacht ik.. SHIT, dan gaan ze dat filmpje misschien wel tegenkomen! Ondertussen was ik behoorlijk verandert en gegroeid dus ik wilde ze eigenlijk verwijderen.. Maar toen zag ik hoeveel views de filmpjes hadden en hoeveel reacties erop zijn! Ook kreeg ik via via te horen dat de filmpjes voor het onderwijs werden gebruikt. Dus oke.. Filmpjes blijven online..

Maar nu dan..? Want straks denken mensen dat ik dat ben.. Dat WAS ik. Ik ben zo veel sterker geworden! Dus in 2016 heb ik een update geplaatst met hoe het toen met mij ging.

Nu weer zoveel jaar verder zat ik met zelfde dilemma.. Ik heb nu een eigen bedrijf en zichtbaarheid is super belangrijk natuurlijk! Dus als mensen nu naar mij zoeken.. Grote kans dat ze dus ook mijn YouTube kanaal tegenkomen en die filmpjes…

Dus weer… Of verwijderen.. Of een update plaatsen…?

Ook omdat er veel persoonlijk is gebeurd de afgelopen 1,5 jaar vond ik het best lastig. Dit wel of niet noemen.. Uiteindelijk gekozen om het wel kort te noemen. Het is lastig en ik praat er niet zomaar over. Maar het is ook onderdeel van mij en mijn verhaal. Dus ook dat hoort er bij.

Wel ben ik nog steeds heel terughoudend over het delen van dit soort dingen, nu ook het hier delen maakt me onzeker. Gaan mensen nu ineens mij anders behandelen op een slechte manier..?

Hoe kijk jij nu naar Autisme..? En naar mij?

Benieuwd geworden naar de filmpjes..?

Benieuwd naar de vorige filmpjes?

2016 update
2010 update
2006 waar het allemaal begon : part 1 en part 2

Pesten en volwassen zijn

Oke, ik weet dat ik alleen nog maar positiviteit wilde delen.. En dat is ook zo! Absoluut! Maar ik moet dit even van me af schrijven en ik heb het vermoeden dat ik niet de enige hier mee ben…

Op de middelbare school begon bij mij het pesten al. Ik was net verhuisd van Lelystad naar de noord oost polder en kende niemand. Ik ging naar een nieuwe middelbare school in Lemmer en was vanaf dag 1 al een buitenbeentje.. Ik was in Lelystad populair op school en had het naar mijn zin. Ik dacht op dezelfde manier in Lemmer door te gaan.. Niet dus. Ik werd gepest omdat ik mij anders kleedde dan de anderen, ik werd gepest omdat ik langer was dan de rest, ik werd gepest omdat ik acne had, ik werd gepest omdat ik al borsten kreeg, ik werd gepest omdat ik al een vrouwelijk lichaam kreeg, ik werd gepest omdat de zon scheen, ik werd gepest omdat de lucht blauw was… Het maakte niet uit, ze moesten mij hebben.

Mijn middelbare school periode was een ware hel voor mij. Nu ik die foto’s zie moet ik er gewoon van huilen. Wat zou ik de Lisette van toen graag een knuffel willen geven! Je kon mij meestal vinden ergens in een hoekje van de trap, of verstopt op de trap bij de kerk aan de overkant van de school. Ik had een paar vrienden op school gelukkig. Samen konden we ons verstoppen van de pesters.. Proberen tenminste.

Vaak werd ik alsnog gepest tijdens de lessen of na de lessen. Ben meerdere keren in elkaar geslagen op school. Zelfs een keer tijdens een school gym dag en er dus overal leraren waren…

Mijn zelfbeeld was tot mijn 12e heel anders dan daarna.. En is nooit meer hetzelfde geweest eigenlijk. Nu ik 29 ben begin ik eindelijk in te zien dat ik wel mooi ben en dat ik wel waardevol ben. Dat heeft dus 17 jaar geduurd!!!! Je ouders die zeggen dat je dik bent en je moet afvallen, je zusje die niet met je gezien wilt worden want je word gepest en zij wil daar niets mee te maken hebben, je vriendjes die je eigenlijk maar voor 1 ding gebruiken en je een nog lager zelfbeeld geven…

Op mijn HBO was het niet heel veel anders… Ik heb gelukkig sinds dag 1 een super lieve vriendin en we zijn nog steeds super goede vriendinnen. Maar ik werd ook daar gepest.

Pesten is alleen anders op die leeftijd.. Het is meer het buitensluiten, je nergens bij betrekken, stiekem achter je rug over je praten, niets met je te maken willen hebben… En waarom… Geen idee..

Maar ook die tijd heb ik overleefd. Van mijn middelbare schooltijd heb ik nog contact met 1 iemand.. En van mijn hbo periode ben ik bevriend met 2 fantastische meiden en heb ik met nog een paar wat contact.

Toch blijf ik worstelen met het maken van vrienden en het pesten. Heb ik ergens boven mijn hoofd een bordje ofzo met pest mij? Je zou denken dat je als volwassene daar toch geen last meer van zou hebben..?

Zelfs door tieners word ik nog steeds gepest! Zo werd ik 3 jaar geleden in mijn gezicht gespuugd door een paar jongens toen ik naar mijn werk aan het fietsen was… Zo maken jongeren regelmatig opmerkingen naar mij, vooral toen ik nog zwaarder was.. En zo word ik nu nog steeds elke dag gepest door de hangjongeren hier bij mijn huisje. Ik spreek ze aan en confronteer ze, iets wat ik vroeger echt niet durfde.. En heb al meerdere keren met de politie gesproken over ze.. Maar toch.. Ik word bang van ze, ik sta te trillen van de spanning en zenuwen als ik ze heb aangesproken. Ik durf dan niet meer naar buiten en ben bang dat ze mijn tuin ofzo gaan vernielen…

Hoe kan ik als volwassen persoon nog steeds gebukt gaan onder de terreur van pesten, zelfs van pubers!!

Zodra ik de financiële middelen weer heb om te sporten wil ik iets als zelfverdediging gaan doen.. Ik denk dat dat me een stuk sterker gaat laten voelen..

Herkennen jullie dit? Pesten vroeger of nu nog steeds?

Oke en nu ga ik lekker met een comfy dekentje en een kop chocomel Frozen kijken…

Het wondertje Scar – in kattenperspectief

2014, het mooiste katje van de wereld is geboren! Tenminste mijn mama zegt dat ik de mooiste ben dus dan zal dat wel waar zijn. Ik was een lief klein pluizenballetje en wou niets liever dan spelen en knuffelen! Dat ik veel te jong was om bij mijn echte moeder weg te gaan dat wist mama niet.. Gelukkig kwam ze daar snel achter en had ik Luna om mij de fijne kneepjes van het kat zijn te leren. Ik was namelijk nog echt piep jong, pas 5 weekjes!

Ik bleek een mannetje te zijn..

Ook had ik een hele leuke verassing voor mama.. Ze dacht namelijk dat ik een meisje was, ze had mij Cara genoemd.. Ook de dierenarts had ik goed voor de gek gehouden! Want omdat ik zo jong was moest ik meerdere keren op controle komen. Dus toen ze mij voor sterilisatie weg had gebracht was ze heel erg verbaasd toen ze een telefoontje van de dierenarts kreeg..

Uhm… Ik weet niet goed hoe ik dit moet zeggen.. Maar Cara is een mannetje.. We zochten naar een baarmoeder maar konden die niet vinden.. Toen dachten we dat er een foutje was gemaakt en dat ze al geopereerd was maar gingen toch maar verder op onderzoek.. Toen kwamen we erachter dat het een mannetje is.. Zijn balletjes zaten alleen aan de binnenkant van zijn buik.. Hij heeft dus nu een heel groot litteken en moet een periode herstellen en rustig blijven..

Haha die had ik mooi voor de gek gehouden!! Wat een sukkels! Een half jaar lang liep ik met een roze strik om..

Nu dus ineens een andere naam.. Scar! Met een stropdas! Ik ben een stoere kerel.

Alles ging helemaal prima en ik vermaakte mij prima met Luna. Samen gingen wij op pad in de wijk in Leeuwarden en konden we heerlijk buiten spelen.

Tot we ineens naar Ermelo gingen verhuizen… Naar een appartement! Dus niet meer naar buiten… Dat was echt vreselijk saai! Gelukkig leerde mama een kerel kennen met een tuin. Daar mochten Luna en ik lekker buiten spelen! Dat was heel erg fijn!

Ik was verdwaald… En was een half jaar kwijt…

Tot ik op een nacht verdwaalde.. Ik wist niet waar ik was en zo belande ik op een boerderij.. Ik kon mijn mama niet meer vinden en vond het maar niets. Het was koud, het was al herfst namelijk. Ik kan helemaal geen muizen vangen dus ik had heel erg honger! Er waren nog meer katten en af en toe werd er wat brokjes neergezet voor ons. Maar ik had heel erg honger! Er waren ook hele nare honden in de buurt, 1 heeft mij een keer heel hard gebeten. Ik had een hele grote wond op mijn buik, die deed me erg veel pijn..

Maanden gingen voorbij.. Waarom komt mama mij niet ophalen? Ik had het zo koud! Het was een vreselijke winter, het was zo koud en er lag zoveel sneeuw. Ik kon me nergens warm bij een houtkachel neerleggen om lekker warm te kunnen slapen.. Mijn vacht viel uit en ik werd grijs…

Langzaam werd het weer mooie weer, het was bijna lente! En ineens hoor ik daar mama heel vaak Scar roepen! Ik ren naar haar toe en knuffel haar. Ooh wat is het fijn om haar te zien! Wat bleek.. Ze heeft mij een half jaar lang elke dag zitten zoeken! Maar ik was 5km ver van huis geraakt! Ze had nooit gedacht dat ik zo ver weg zou gaan.. Ze was bang dat ik gestolen was.. Of misschien zelfs ergens dood zou liggen.. Ze bracht me meteen naar een dierenarts om mijn chip te laten controleren en om mijn wonden te laten bekijken. Ik moest zelfs weer zo’n stom rompertje aan omdat ik zo’n grote wond op mijn buik had! Maar het maakte me niet uit, ik was weer bij mama!

Er was alleen wel wat verandert in dat half jaar… Mama was bij die kerel met een tuin gaan wonen en ze hadden er een katje bij genomen! Neelix de terrorist.. Hij ziet er heel schattig uit en knuffelt heel graag met mama.. Maar wat is hij vreselijk druk en lomp! Luna vindt het ook maar raar dat ik weer terug ben.. Ik ben ook wel iets banger geworden en ben meer op mijn hoede.. Ik vind op uren op schoot liggen nu niet zo fijn meer als eerst.. Maar lig nog steeds wel graag bij mama. Ik volg haar overal waar ze heen gaat want straks raak ik haar weer kwijt!

Alleen naar buiten met een gps tracker voor katten

Ik mocht een hele tijd niet naar buiten.. Uiteindelijk mocht ik samen met Luna en Neelix weer naar buiten. Maar ik moest wel een halsband met tracker om.. Ze had namelijk voor ons alle 3 een gps tracker gekocht van Tractive. Hiermee kan ze ons live volgen op haar telefoon, geluidje af laten spelen op de halsband en kan ze een lichtje aandoen. Zo kan ze mij dus nooit meer kwijt raken! Wel irritant die piep die ze aanzet als ze me probeert te vinden… Maar dat is dan maar zo. Ik merk er gelukkig niet veel van. Hij is wat groot aan mijn halsband maar ik heb er geen last van.

Nu is ze alleen weg bij die kerel en wonen we met z’n 3en samen met mama in een klein huisje in Burgum. Ik ben weer terug in Friesland! Ja ja stiekem ben ik een diepfries hoor! We mogen van mama alleen niet naar buiten.. Er is hier naast de deur een hele grote parkeerplaats en mama vertrouwd mij en Neelix daar niet.. Gelukkig is het hier wel heel fijn, ik kan hier heerlijk chillen in mijn hangmatje tegen de verwarming en mama is de hele dag bij ons!

Hier nog een mooie collectie van mijn perfecte katten leventje! Ik ben misschien niet de slimste.. Maar wel de mooiste! Althans volgens mama dan..

Fijne dierendag allemaal! Ik krijg straks weer lekker vers vlees van mama! En daarna katten tv kijken want dat heeft mama ontdekt en vind ik heel leuk! Vogels jagen op tv!

Harry Potter expositie in Utrecht

Iedereen die mij kent weet dat ik een grote Harry Potter fan ben, fan is eigenlijk zelfs licht uitgedrukt.. Ik heb alle boeken ontelbare keren gelezen en ken de films woord voor woord meepraten.. Daarnaast een leuke collectie al met sieraden en items zoals een wand, snitch, time-turner en een aantal funko’s. Dus toen ik hoorde dat een expositie van Harry Potter naar Nederland zou komen was ik dol enthausiast!! En vandaag kon ik er eindelijk heen! Vandaag dus een verslag van mijn dag als Harry Potter fan ipv als cwp topper!

Waarschuwing.. Ik ga jullie volspammen met foto’s en gejubel over Harry Potter!

De dag begon met een leuk autoritje naar Utrecht, want daar is de expositie. We waren wat vroeg (tijdslot) maar mochten toch al naar binnen. In de rij vroegen ze ons of we op de foto wilden. Natuurlijk! Met house sjaal en met wand natuurlijk!

Na dit foto moment gingen we naar binnen en was er eerst een sorting ceremony (sorry voor alle Engelse termen.. Ben ik gewend in Harry Potter en vind ik mooier..). Hier keek ik heel erg naar uit want hier had ik al over gelezen. Er konden alleen maar een paar meedoen aan de ceremony en als eerste werd er een kind gekozen. Toen was ik al bang dat ik niet gekozen zou worden. Maar als tweede werd ik gekozen! Heel erg bijzonder en leuke ervaring!

Daarna was er een ruimte waar er een video werd afgespeelt en waarna we doorliepen naar de Hogwarts Express. Wat indrukwekkend was die om te zien! Dit beloofde een geweldige dag te worden had ik al door!

Gryffindor Common Room

Even logeren in de Gryffindor Common Room! Nadat ik in Gryffindor gesorteerd was vond ik het natuurlijk helemaal leuk om hier rond te lopen. Eerst natuurlijk langs de Fat Lady en daarna konden we alles bekijken. Het bijzondere aan deze expositie is dat er overal items op display staan die ook daadwerkelijk in de films zijn gebruikt of gedragen! Al de details op de kostuums en de accessoires. Bijvoorbeeld de howler uit film 2 of de Marauders Map.

Classes and teachers

In het volgende gedeelte van de expositie waren de leraren en lessen. Al die boeken en items waren erg leuk om te zien! We begonnen bij waarzeggen en plantkunde, bij plantkunde konden we Mandrake’s “verpotten”.

Wat een kabaal! Maar wel heel erg gaaf! De details er van waren heel bijzonder. Ook alle gewaden, boeken en potions waren mooi om te zien. Want we kwamen daarna bij potions, het kantoor van Umbridge en daarna Defence against the dark arts. Hier was bijvoorbeeld de enge clown/boggart te zien uit de derde film.

Quidditch

Na al die lessen lekker wat sporten, hier waren alle items en outfits van quidditch (zwerkbal) te zien. Zoals bijvoorbeeld de bezems en de wedstrijd uniformen. Ook kon je zelf uitproberen met een quaffle te gooien.

Forbidden forest en Hagrids hut

Na quidditch door naar het forbidden forest, hier was het erg donker dus lastig om foto’s te maken. Hier waren bijvoorbeeld centaurs te zien, Aragog de grote spin en de hungarian horntail. Ook was de beul te zien en Buckbeak te zien de Hippogriff. Daarna een kijkje binnen in Hagrids hut. DIt was heel bijzonder, in de films zie je de verhouding/schaal niet heel erg maar nu wel. Hele grote meubels en het kostuum van Hagrid. Een lekkere GROTE luie stoel om uit te proberen. Die had ik wel mee naar huis willen nemen!

Dark arts

De volgende ruimte was vol met alle dingen die met de dark arts, Voldemort en de Death Eaters te maken hadden. Wel erg leuk en schattig om het kostuum te zien van Harry Potter van film 1, echt nog een klein jongetje was het toen! Ook was er een Dementor, deze bewoog wat door een blower en was best creepy om te zien. Er waren bliksem lichten als special effect. Helaas waren sommige gedeeltes te donker voor mooie foto’s/film. Zoals bijvoorbeeld de Dementor.  Er mag ook geen flits gebruikt worden namelijk..

De gang/entree grote hal

Tussen de dark arts en de grote hal in was nog een ruimte met de borden met regels die Umbridge allemaal had ingesteld. Ook hingen hier de vlaggen van de huizen en het zwaard van Gryffindor.

De grote hal / Yule ball /  Zonko

Alweer de laatste ruimte! Als je tot hier bent gekomen met lezen dan ben je of net zo’n Harry Potter gek als ik of gewoon gek xD Maar de laatste ruimte was erg leuk om te zien! Er was zoveel te zien namelijk, de triwizard tournament cup, Rita Skeeters boek over Dumbledore, de outfits en objecten van het Yule ball, Zonko producten, Fawkes de phoenix en Dobby!

Helaas was de expositie hier na alweer voorbij! We zijn nog wel even door de shop gegaan, deze hadden we wat groter en uitgebreider verwacht. Maar dit viel wat tegen. Wel hadden ze de Marauders Map die ik al heel erg lang wilde hebben voor mijn verzameling! Dus die is mee gegaan!

Zijn jullie geweest of gaan jullie? Ben erg benieuwd wat jullie er van vinden! Ik vond het in ieder geval te gek! Nu lekker op de bank dit blog aan het typen met op de achtergrond Harry Potter op de tv. Lekker even nagenieten!

Herstart…

Ja daar ga ik weer… Ben al vanaf januari met cwp bezig op stap 4, maar ik krijg de draai niet te pakken. Ik heb in de afgelopen weken steeds geschommeld op de weegschaal, beetje er af.. Beetje er weer bij.. Weer er af.. En weer erbij…

Vorige week heb ik met mijn coaches gesprek gehad over hoe nu verder. Mijn hart was voor zoveelste keer gebroken en ik wil gewoon mezelf weer goed voelen. Toen afgesproken dat ik stap 4 even een week streng zou gaan doen. Dit lukte me alleen niet echt afgelopen week.. Bepaalde periode van de maand en voelde me wat down. Dus drama!

Dus besloten dat ik stap 1 ga doen, ik ga weer even knallen. Ik wil me weer sterk en fijn met mezelf voelen. Ik wil me sexy voelen en weer kunnen dragen wat ik wil. Die mannen laten zien wat ze missen!

Afgelopen paar dagen me alleen wel wat laten gaan.. Onder het motto van afscheid nemen.. Dom! Maar ga vandaag even het huis door en alles qua eten enzo verzamelen. Gaat allemaal weg zodat ik dinsdag met een frisse start kan gaan beginnen!

I can do this! Straks weer sexy in mijn mooie jurken!

 

 

I’m a power woman!

Oke ik ben deze week “maar” 0,1kg afgevallen.. MAAR!!! Niks om me down over te voelen want ik heb deze week andere overwinningen gehad waar ik driedubbel zo trots op ben!

De reden dat ik niet zoveel ben afgevallen deze week..? Ik denk dat de 4 (en een half? ja zoiets..) wijn de schuldige zijn. Ze waren ook zo overtuigend! Of was Maaike dat misschien? 😉 Al met al heb ik genoten, voor het eerst sinds tijden weer eens uit gegaan en daar heb ik ook verdiend van genoten. Heel gezellig gehad en iets later gemaakt dan van te voren gedacht.. Gelukkig was daar de zondag om uit te brakken!

Ook overwinning op mezelf, ik laat me niet gek maken door mannen. Lol ik niet? Ja ik weet het.. Zeg ik heel stoer! Is nog enigzins werk aan de winkel, but work in progress.. Voor nu ben ik wel trots. Ik kies voor mezelf. Als de kerel dat ook kiest dan weet hij me te vinden 😛

Verder nog paar persoonlijke overwinningen deze week gehad en daar ben ik trots op. Dus qua gewicht misschien deze week een wat mindere week (maar he, er af is er af!) maar op persoonlijk gebied een dikke win! Volgende week misschien wel op beide gebieden een win? Dat zou leuk zijn!

Hier nog wat power inspiratie voor als je de power woman in jezelf zoekt 😉

Help, ik ben verslaafd!

 

Oke, dat klinkt misschien dramatischer dan dat het daadwerkelijk is. Jullie hoeven je geen zorgen te maken, ik loop niet bij de aa en type dit bericht ook niet vanuit een afkickkliniek. Ik wil het alleen eens even hebben met jullie over het puntje verslaving. 

Roken, drugs, drank en eten?

Oke, stel.. Je hebt het grootste gedeelte van je leven gerookt. Zo gezellig in de pauze op school en stiekem ook wel een beetje stoer. Later op het werk, eindelijk even achter je bureau weg en met collega’s een “frisse” neus halen. Maar dan kom je erachter dat het eigenlijk toch wel duur is en dat het niet zo gezond is. Je conditie gaat achteruit en je voelt je wat minder fit. Dus wil je stoppen met roken. Eerst ga je wat minderen, van een pakje per dag naar nog maar een paar sigaretten. Het is alleen wel zwaar, want je bent net gedumpt door die kerel waar je smoorverliefd op bent. Dus phoe, oke deze dag nog even een paar meer. Ik ben zo gestresst! Morgen ga ik echt minderen! Dan rook ik er morgen minder dan ik zou roken, dan compenseert dat weer met die meer sigaretten van vandaag. Maar ook die dag word je wakker met nog steeds een gebroken hart, er is stress op je werk en er komt een brief van de belastingdienst of je even een paar honderd euro kunt terugbetalen. En daar gaan weer een paar sigaretten…

Nu heb ik nog nooit in mijn leven gerookt, maar ik kan het me wel voorstellen hoe het zou zijn. Maar wat nou als je in het bovenstaande verhaaltje het woord roken vervangt door eten.. En sigaretten door bijvoorbeeld donuts of chocolade.. Dan is dat eigenlijk nog niet zo heel anders als roken. Voor veel mensen (mijzelf meegeteld) is eten namelijk net zo goed een verslaving. Als ik gestresst of down ben dan “helpt” een donut en of reep chocolade om mij te laten genieten even. Het probleem zit hem alleen in dat laatste woord. Even. Want op het moment geniet ik er heel erg van, ik voel me super klote maar als ik dan een bakje met donuts heb en die op eet dan “verwen” ik mezelf even. Ik “verdien” dan even wat lekkers. Troostvoedsel.

Het verschil/probleem

Het grote verschil tussen een verslaving aan nicotine, drugs, alcohol en eten is dat er voor de eerste 3 veel hulpmiddelen, begrip en support is. Voor een eetverslaving is dat er niet. Het is juist een heel moeilijk punt want steeds maar weer word weggedrukt. Vertellen dat je een drugsverslaving hebt is een hele grote stap. Maar vaak weet je omgeving er wel van af en er kan dan hulp gezocht worden.

syringe1Maar wat nou als je een eetverslaving hebt? Want ik denk niet dat er veel mensen zijn die weten dat ik in het afgelopen jaar heel wat donuts heb weg zitten eten omdat ik mij zo down voelde.. En dan was ik niet eens depressief, die tijd heb ik gehad en ben ik door professionele hulp doorheen gekomen. Maar toch, net als bij roken, op een moment van “zwakte” is eten voor mij een makkelijke “vriend.

Voor de andere verslavingen zijn ook hulpmiddelen, pleisters, kauwgom of bijvoorbeeld medicatie. Voor eten is dit niet zo makkelijk. Ook is er steeds meer en meer begrip voor de andere verslavingen en is het krijgen van hulp daar ook meer beschikbaar. Wie kent er niet iemand (of veel..) die verslaafd zijn aan roken?

Het andere verschil tussen een eetverslaving en bijvoorbeeld verslaafd zijn aan roken is hoe de media er mee om gaat. Op de pakjes sigaretten en overal waar het over sigaretten gaat zie je hoe slecht het is voor de mens. Kreten en plaatjes van hoe dood je er wel niet van kunt gaan. Maar wat met eten dan? Ik zie namelijk nog steeds overal reclame voor de donuts bijvoorbeeld.. Maar ondertussen lees je wel overal dat je dunner en fitter moet worden, dat overgewicht zo slecht is maar vooral dat het lelijk is.

Overal waar ik kom word ik verleid met eten wat ik beter niet kan hebben. Nu ligt bijvoorbeeld Pasen om de hoek en in elke winkel liggen de paashazen en eieren me al weer te roepen. De reclames overal tonen de heerlijke chocolade weer..

Hoe moet het dan?

Ja dat is een goede vraag, als ik dat toch eens wist.. De aanpak zoals bijvoorbeeld voor roken gaat hier niet werken. Op een pakje donuts een foto zetten van een hart vol met vet bijvoorbeeld? Nee dat lijkt me niet de oplossing. Wat ik denk wat gaat werken is dat er van kinds af aan meer openheid over gezond en ongezond eten is. En dat er meer promotie voor gezonde dingen moet komen. Dat gezonde producten goedkoper moeten gemaakt worden en bijvoorbeeld de ongezonde dingen wat duurder. Maar dat zijn gewoon een paar ideetjes die ik nu even snel op mijn toetsenbord ram.

Het punt is, eetverslaving is net zo gevaarlijk en aanwezig als andere verslavingen. Als er meer openheid, begrip en hulp voor zou zijn dan gaat het denk ik al een stukje beter.

Ik heb gelukkig fantastische support van mijn consulenten, die mij gelukkig regelmatig even een schop onder de kont geven en mij kritisch naar mijn keuzes laat kijken. “Waarom heb je die sushi gegeten..?”

Morgen weer wegen en ik blijf verder vechten tegen deze verslaving. If I can do it, so can you! You’re not alone! Dramatisch beginnen, dramatisch eindigen 😉